Online- 2-Tagekurs: spirituelle Praxis und Meditation
Webinar: Spirituelle Praxis & Meditation erleben
Mit Andy Schwab | Samstag & Sonntag | je 10–16 Uhr
Beschreibung:
Dieses besondere Online-Wochenende lädt dich ein, tiefer bei dir selbst anzukommen, neue Klarheit zu finden und Spiritualität als lebendige Kraft in deinem Alltag zu verankern.
In zwei aufeinander abgestimmten Tagen führt dich Andy Schwab Schritt für Schritt durch essentielle Erfahrungen und Werkzeuge:
Am Samstag lernst du, wie du deine spirituelle Verbindung nicht nur in stillen Momenten, sondern auch mitten im normalen Tagesgeschehen bewusst leben kannst.
Am Sonntag vertiefst du diese Erfahrung und entwickelst durch einfache und zugleich tiefgreifende Meditationstechniken eine kraftvolle Präsenz im Hier und Jetzt.
Die Inhalte sind bodenständig, klar und direkt aus der Praxis – ohne komplizierte Konzepte oder abgehobene Techniken. Du wirst erleben, wie spirituelle Praxis und Meditation dich unterstützen können, ruhiger, bewusster und freudiger durch dein Leben zu gehen.
Was du mitnimmst:
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Praktische Wege, wie du Spiritualität im Alltag leben kannst
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Achtsamkeits- und Dankbarkeitsrituale für deinen Tagesablauf
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Einfache, kraftvolle Meditationsübungen für mehr Präsenz und Ruhe
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Strategien und Umsetzungstipps, um spirituelle Erfahrungen nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren
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Techniken zum Umgang mit Gedanken, Emotionen und Stress
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Inspiration, deine eigene authentische Praxis zu entwickeln
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Zugang zu innerer Klarheit, Freude und Verbundenheit
Aufbau:
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Tag 1 – Spirituelle Praxis im Alltag:
Rituale, Anker und Bewusstsein im täglichen Leben integrieren -
Tag 2 – Meditation und Präsenz:
In die Stille eintauchen, den eigenen Raum der Ruhe und Wachheit erleben
Format:
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Live-Onlinekurs via Zoom
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Samstag und Sonntag, jeweils 10:00–17:00 Uhr (inkl. Pausen)
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inkl. Audio-Meditationen, Kursunterlagen und Aufzeichnungen
Für wen ist das Wochenende geeignet?
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Für alle, die eine bodenständige und echte Spiritualität leben möchten
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Für Anfänger ebenso wie für erfahrene Praktizierende
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Für Menschen, die im Alltag bewusster, ruhiger und präsenter werden möchten
Leitung:
Andy Schwab begleitet Menschen mit Klarheit, Empathie und praktischer Erfahrung auf ihrem Weg zu mehr innerer Tiefe und gelebtem Bewusstsein.
| Kursdaten: | Samstag, 01. bis Sonntag, 02. November 2025 |
| Veranstaltungsort: | Online Webinar, Zoom, Einladung per Link, Online-Live |
| Kursleitung: | Andy Schwab |
| Kosten: |
250,00 EUR
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